Grundteknik när det gäller att dra iväg passningar, men även att ta emot passningar med kontroll. 

Parvis med en medspelare. Alternativt fördela ut tränare som kan passa tillsammans med barnen. 

I slutet av filmen finns förslag på hur en övning kan organiseras. I detta fall slår en spelare tre passningar mot bänkar som ligger ner (bollen studsar tillbaka). 
Efter slagna passningar avslutas övningen med en väggpassning till en tränare och ett direktskott mot ett mål. 

Kör dessa typer av övningar som en av flera stationer under en träning. Kombinera med moment såsom hinderbana, innebandykull eller 3 mot 3 spel på olika stationer. För att utmana spelaren på olika sätt och även skapa mindre grupper för att öka chans till inlärning. 

3 Bänkar, ett mål, målvakt om så önskas.