Röd (12-16 år) - Träna för att träna
På röd nivå ligger fokus på att bygga atleten och innebandyspecifika färdigheter. Vi skapar förståelse för lagets betydelse, och filosofin "så många som möjligt så länge som möjligt" går före strävan att vinna. De utbildningar för dig som är ledare för 12-16 år är följande.
Grundutbildning Barn & Ungdom
Som ny ledare på Röd nivå är Grundutbildning Barn & Ungdom din första utbildning. Grundutbildningen går du oavsett vilken åldersgrupp du tränar på barn- och ungdomsnivå. Fokus ligger på Svensk Innebandy Vill, Svensk Innebandys Utvecklingsmodell och RF:s riktlinjer för barn- och ungdomsidrott. Speciellt fokus ligger på Trygg Innebandy. Grundutbildningen erbjuds i inriktningarna tränare, lagledare och unga ledare.
Efter genomförd utbildning har du en giltig ledarlicens för tre (3) år.
Fördjupningsutbildningar heldagar
På Steg 1 Röd får du bland annat reflektera kring hur du vill uppfattas av dina spelare. Vad behöver du utveckla som tränare för att det ska bli så? Under avsnittet idrottspsykologi är fokus på hur du kan hjälpa spelarna hantera sina tankar kopplat till träning och match. Du får en inblick i hur förberedelseträning kan bedrivas samt kunskap om vad som utgör en innebandyaktion och vad innebandyns aktionsteori är. Utbildningen innehåller även ett praktiskt pass på 2,5 timme i idrottshall.
Vidareutbildning efter Steg 1 Röd är Steg 2 Röd. Här får du fördjupa dina kunskaper inom idrottspsykologi, ledarskap och träningsplanering. Till exempel lära dig använda självmedkänsla för att hantera jobbiga känslor, och bli bättre på att bygga relationer med spelare och ledare. Du får också en bra grund för att kunna planera träningen med dina tränarkollegor. Utbildningen innehåller även ett praktiskt pass på 2,5 timme i idrottshall.
Utbildningen Målvakt Röd riktar sig till dig som vill utveckla dina tränarfärdigheter mot målvakter. Utbildningen går på djupet när det gäller målvaktens teknik och pekar på flera alternativ för att skapa en grund för framtida spelutveckling. I utbildningen går du igenom sex block: arbetsställning, förflyttningar, positionsspel, räddningar, utkast och övriga moment. Utbildningen fokuserar även på målvaktstränarens roll, vikten av att lära känna sin målvakt samt teknik för att göra det. Utbildningen innehåller även ett praktiskt pass med målvakter.
Båda utbildningarna ger dig en förnyad ledarlicens giltig i tre (3) år.
Fördjupningsutbildningar halvdagar
Skadehantering ger dig grundläggande kunskaper i hur du gör när någon stukat en fot eller dragit till ett knä. Att linda och sedan när rehabiliteringen påbörjats kunna tejpa är några praktiska moment du får lära dig på utbildningen.
Regelkunskap ger dig som en ledare en förjupad kunskap om reglerna i innebandyn men också en dragning av rapporten Stopp - det här är inte okej! för att få en bättre kunskap och en större förståelse så vi tillsammans skapa ett tryggare hallklimat för våra spelare, ledare, publik och domare.
I utbildningen Innebandyfys får du fördjupa dig i de förutsättningar som finns hos barn på Röd nivå för att träna innebandyfys, och varför koordinationen behöver ligga som grund i denna träning. Fokus ligger på hur fysiska färdigheter kan tränas genom att spela innebandy, och om skillnader i fysisk utveckling hos barn. Du får fördjupa dig i grundläggande rörelsekunskap och hur dessa kan tränas genom lek. Slutligen får du reflektera över hur din planering kan se ut under en träningsvecka, och hur du kan planera för innebandyfys på Röd nivå.
Knäkontroll* är utbildningen som ger dig den senaste forskningen och innebandyspecifika övningar som minskar risken för knäskador. Efter utbildningen är du bekväm med att leda dina spelare i dessa övningar som en del av ordinarie träning.
Samtliga utbildningen ger dig en förnyad ledarlicens giltig i tre (3) år.
* arrangeras endast i föreningsregi