För att du som domare ska kunna ta bra beslut så måste du vara rätt placerad och pigg i skallen. En grundförutsättning för detta är att ha en bra kondition så du kan positionera dig där spelet befinner sig och därigenom ge dig själv möjlighet att ta snabba och korrekta beslut.

Bra kondition är också en förutsättning för att orka döma flera matcher under samma dag. Därigenom ingår det som distriktsdomare att genomföra löptest varje säsong för att bli klassificerad för att döma i rätt division. 

Inför säsongen 2024/25 har Domarkommittén beslutat att:

  • Domare som ej genomfört löptest enbart får förlita sig på att söka egna matcher. Domare som inte deltagit på löptest får alltså inga matcher tilldelade vid grundtillsättningen.  

  • Domare som inte klarar löptest för sin klassificering innan 1 oktober blir nedklassificerad en nivå. 
  • Domare som deltagit på löptest och inte uppnått godkänt för minst K2-nivå kommer bli nedklassade men kommer fortfarande kunna tilldelas matcher vid grundtillsättningen. 

  • Förhoppningen med detta beslut är att öka närvaron på löptesttillfällena då 21% av domarkåren ej var godkända på löptestet säsongen 2023/24 varav 12,5% inte närvarade på löptesttillfällena. 

Vi kommer genomföra ett antal löpteststillfällen inför säsongen 2024-2025. Löptestet är obligatoriskt för alla domare klassade som K2 eller högre.

För er som är K2 och spelar aktivt räcker det med att era tränare mailar in ett resultat på något konditionstest ni gör med laget. Löptestet ska vara genomfört efter den 1 juli. 

Följande löptesttillfällen kommer ges möjlighet att springa på:

*Ingen föranmälan krävs.

8 augusti 2024, kl. 18-19 Långbrohallen, Älvsjö (Yoyo)

15 augusti 2024, kl. 18-19 Stora Mossen Hall 1, Bromma (Yoyo + Cooper)

24 augusti 2024, kl. 17-18 Forsgrenska Idrottshall, Södermalm (Yoyo)

25 augusti 2024, kl. 17-18 Forsgrenska Idrotsshall, Södermalm (Yoyo)

11 september 2024, kl. 17.30-18.30 Häggvikshallen, Sollentuna (Yoyo)

11 september 2024, kl. 19.00-19.30 Sollentunavallen friidrottsbanor, Sollentuna (Cooper)

25 september 2024, kl. 20:30-21:30 Sjöstadshallen, Hammarby Sjöstad (Yoyo) 

Löptestkvalificeringar Yo-Yo Cooper
Återbud SIBF Enligt SIBF Enligt SIBF
Distrikts Elit 14,8 14:30
Klass 4 13,4 15:00
Klass 3 12,3 -
Klass 2 11,2 -
Klass 1 - -
Instruktioner fystest för domare
Yoyo-test (löptest) ljudfil
Nationella samarbetspartners
Pantamera
EY
OBOS