För att du som domare ska kunna ta bra beslut så måste du vara rätt placerad och pigg i skallen. En grundförutsättning för detta är att ha en bra kondition så du kan positionera dig där spelet befinner sig och därigenom ge dig själv möjlighet att ta snabba och korrekta beslut.

Bra kondition är också en förutsättning för att orka döma flera matcher under samma dag. Därigenom ingår det som distriktsdomare att genomföra löptest varje säsong för att bli klassificerad för att döma i rätt division. 

• Domare som ej genomfört löptest får förlita sig på att söka egna matcher. Domare som inte deltagit på löptest får alltså inga matcher tilldelade vid grundtillsättningen.  

• Domare som inte klarar löptest för sin klassificering innan 1 oktober blir nedklassificerad en nivå.

Vi arrangerar ett antal löptesttillfällen varje säsong. Löptestet är obligatoriskt för alla domare klassade K2 eller högre.

För er som är K2 och spelar aktivt räcker det med att era tränare mailar in ert resultat på något konditionstest som ni gjort med laget. Löptestet ska vara genomfört efter den 1 juli. 

Följande löptesttillfällen kommer ges möjlighet att springa på:

*Ingen föranmälan krävs.

6 augusti 2025, kl. 18-19 Långbrohallen, Älvsjö (Yoyo)

23 augusti 2025, kl. 17-18 Forsgrenska Idrottshall, Södermalm (Yoyo)

23 augusti 2025, kl. 17.30-18 Zinkensdamms IP, Södermalm (Cooper)

24 augusti 2025, kl. 17-18 Forsgrenska Idrotsshall, Södermalm (Yoyo)

24 augusti 2025, kl. 17.30-18 Zinkensdamms IP, Södermalm (Cooper)

9 september 2025, kl. 17-18 Tibblehallarna hall 5, Täby (Yoyo)*

*Kod för inpassering: 955859

9 september 2025, kl. 18.30-19 Tibblevallen, Täby (Cooper)

13 september 2025, kl. 17.30-18 Zinkensdamms IP, Södermalm (Cooper)

16 september 2025, kl. 18-19 Sjöstadshallen, Hammarby Sjöstad (Yoyo)