Steg 1 - Nominering, alla är välkomna
Träff 1, fredagen den 17 september (Löp- och Spänsttest) löparbanorna vid GIH/Universitetet samling 18:00
Träff 2 - Söndagen den 26 september kl 09:00-11:30 Mellringehallen (Träning).
Möjlighet till ombyte finns, ombytta och klara 15 minuter innan starttid. Publik tillåts.
Träff 3 - Söndagen den 3 oktober (Träning) Rostahallarna, kl 17:30-19:30
Träff 4 - Söndagen den 10 oktober (Träning/Internmatch), Tybblelundshallen 16:00-18:00
Till dessa träningsmatcher kommer Distriktsförbundskaptenerna kalla vissa spelare.
Träff 5 - Lördagen den 6 november (ÖLIBF Vit vs Värmlands IBF Blå samt ÖLIBF Blå vs Värmlands IBF Vit), tid ej fastställd
Måndagen den 8 november presenteras de uttagna inför Steg 2.
Steg 2 - SDF-SM Trupp plus reserver, 20+3
Träff 6 - Söndagen den 14 november (Träning), Mellringehallen kl 10:00-12:00
Träff 7 - Söndagen den 21 november (Träning), Rostahallarna kl 13:00-15:00
Träff 8 - Söndagen den 28 november (Träningsmatch mot Västmanland, Mälarenergi Arena Västerås 15:00-20:00, vi har teori och kollar på tjejmatchen innan vår match.
Träff 9 - Söndagen den 19 december (Träning)Idrottshuset 10:00-12:00
Under träff 10 meddelar Distriktsförbundskaptenerna personligen de spelare som blir reserver under SDF-SM.
Presentation av 18+2 presenteras söndagen den 16 december på kvällen.
Steg 3 - SDF-SM, 18+2
Träff 11 - Måndagen den 27 december (Träningsmatch mot annat distrikt)
Träff 12 - Onsdagen den 29 december (Träningsmatch mot annat distrikt)
Träff 13 - Tisdagen den 4 januari (Träning)
Avresa xx:xx Torsdagen den 6 januari
Hemkomst xx:x Söndagen den 9 januari
