Se övning

Etablerat anfall & försvar C

Tema:

Etablerat anfallsspel Komma till avslut Etablerat försvarsspel

Färdighet:

Avslut Spelbarhet Offensiva beslut

Spelövning på halvplan som syftar till att öva på etablerat anfallsspel och försvarsspel på normalstor planhalva.

Öva på att komma till avslut respektive förhindra avslut.

Spelövning där försvarande lag eller anfallande lag spelar med en backjoker.
Tre anfallare, fyra försvarare med målvakt och en joker. Normalstor planhalva.

Anfallande lag får poäng för mål medan försvarande lag får poäng om laget erövrar bollen och lyckas spela till jokern.

Bakplanen är frizon för backjokern.
Hen agerar hjälpspelare till anfallande lag och utgör ett hot från bakplanen.
När spelet vänder och försvarande lag blir anfallande lag i defensiv zon blir jokern en hjälpspelare att passa för poäng.
Bollen får för anfallande lag bara nå jokern i ytterzonerna och får bara gå tillbaka in i offensiv zon via den centrala ytan.

Taktiska principer för anfall

· triangelspel

· en mot en

· överbelastning

· speltempo.

Taktiska principer för försvar

· markeringsspel

· presspel

· duellspel

· dubblingar.

Principer för avslut

· Var kommer laget till avslut?