Man spelar ett spel 2v2 på 20x10m där båda lagen får göra mål i alla fyra målen. Finns begränsat antal mål att tillgå, använd koner istället för vanliga mål. 

Om man har stora mål utan målvakter kräver det att motståndarna försvarar mycket mer aggresivt.
En regel då att lägga in kan vara att man inte får skjuta om man befinner sig framför motståndaren med målet bakom denne. Då syftet är att man ska öva på att driva bollen och erövra ytor som finns på planen.

Frågor att jobba med:

• När är det svårt att försvara?
• När kan man använda en hand på klubban?
• Vilka defensiva beteenden är viktiga för att lösa en mer komplex defensiv situation?
• Hur kan jag som bollförare göra för att skapa mig tid med bollen? 
• När kan jag driva med en hand på klubban och när behöver jag använda två händer?

Man spelar ett spel 2v2 på 20x10m där båda lagen får göra mål i alla fyra målen. 
4 stora mål, 2 målvakter. Västar, koner att avgränsa yta. Finns begränsat antal mål och målvakter använd istället koner som mål. 

Skapa med fördel två planer bredvid varandra för att sysselsätta fler spelare. Använd andra planhalvan till att samtidigt köra en annan övning på.