Steg 1 svart - anmäl dig nu!

Steg 1 Svart är en utbildning som består av tre dagar. Först gör deltagaren en dags förberedelser hemma genom att läsa in material och svara på frågor. Därefter deltar man på plats i två heldagar på Bosön den 17–18 januari.

Utbildningen tar upp spelet, matchen, fys, ledarskap och idrottspsykologi. Deltagarna får bland annat lära sig om psykisk ohälsa inom idrotten, vad som kan öka eller minska risken för detta, samt vikten av livsbalans och återhämtning för både spelare och tränare. Man får också lära sig mer om transformerande ledarskap och hur ABC-modellen kan användas för att påverka och utveckla beteenden.

Under den andra dagen fördjupar man sig i spelet på svart nivå och tränarens roll före, under och efter match. Man går även igenom återhämtning, explosivitet, förberedande träning samt skador och hur de tas om hand. Utbildningen innehåller både teori och praktiska moment.

I avgiften ingår kursmaterial, enkelrum för övernattning samt mat.

Sista anmälningsdag är 15 december.